Как выбрать боксерскую грушу?
Боксёрская груша — снаряд, применяемый для проработки ударов. Это базовый «тренажёр», без которого невозможно представить ни одну тренировку. Планируя купить боксерскую грушу http://box-plus.com/catalog/oborudovanie-dlya-zala/bokserskie-grushi, наверняка придётся столкнуться с рядом трудностей. Например, с выбором вида снаряда, материалом набивки и обшивки. Эти критерии влияют на качество и удобство упражнений.
Типы боксерских груш
Заглянув в магазин спортивного инвентаря для занятий боксом, новичок озадачится. Боксёрские груши по целевому назначению бывают разными. Выбор зависит от того, какие цели преследует спортсмен: отточить верхние удары или отработать навыки скорости реакции. Типы груш для занятий боксом:
- Универсальная. Предназначается для проработки разных видов ударов. Часто встречается в тренировочных залах, подходит для дома.
- Апперкотная. Снаряд имеет цилиндрическую форму, подвешивается горизонтально. Полезна для тренировки нижних ударов.
- Пневматическая. Груша наполнена воздухом, натягивается между двумя эластичными жгутами. Полезна для наработки быстрых и точных ударов.
- Водоналивная. Изготавливается в форме манекена. Помогает сконцентрироваться и научиться наносить точные удары в заданные части тела.
Все типы боксерских груш делятся на три вида: наливные, надувные и набивные. Последние наиболее распространённые. Рекомендуется приобретать снаряды, набитые резиновой крошкой, тканью или ветошью. По параметрам они ближе к показателям человеческого тела. Наилучшие материалы обивки боксёрских груш — это натуральная кожа и ПВХ. Они порадуют долговечностью и прочностью.